Le calendrier vous est proposé par l'ensemble des encadrants , mais pour le

Samedi 30 Mars Les Foulées de Châteaubourg

Besoin de bénévoles Inscriptions bénévolat

 

Nous sommes nombreux dans les groupes,
lors de la traversée des routes importantes se mettre dos à la route en attendant le groupe et traverser en râteau,
assurez-vous que la personne qui vous suit n’est pas trop éloignée ou esseulée.

Obligation sécurité : Avoir gilet jaune et lampe frontale

 

Les inscriptions pour La Rennaise du 16 mars sont terminées, 
les participants bénéficieront d'un entrainement spécifique les lundi 4 et 11 mars.

 

Lundi 4 Mars :

RDV 18h45 sortie sentiers de Châteaubourg

Jeudi 7 Mars :

Départ 14h Stade de Saint Melaine ou RDV 14h15 parking cimetière Rue du Maréchal Leclerc Servon

Lundi 11 Mars :

Départ 18h45 en covoiturage pour Barrage Cantache Route de Vitré ou RDV sur place à 19h

Jeudi 14 Mars :

Départ 14h en covoiturage pour le parking Salle André Blot à La Bouëxière ou RDV sur place à 14h15

Lundi 18 Mars :

RDV 18h45 – Stade de Saint Melaine : entrainement technique et/ou cardio

Jeudi 21 Mars:

Départ 14h pour Val d’Izé - direction route de St Aubin du Cormier, traverser le bourg et avant Société SIM, prendre à droite, aérodrome et parking un peu plus loin

Lundi 25 Mars:

Départ 18h45 h en covoiturage pour la Forêt de la Corbière ou RDV sur place à 19h

Jeudi 28 Mars :

Départ 14h pour le parking de la forêt de la Corbière ou RDV 14h15 sur place

Circuit forestier de la marche nordique des Foulées 2018 (11,5 km)

Fin séance, goûter anniversaire pour les personnes nées en Mars (sans obligation)

 

L'apport de votre Eco-Cup diminuera la quantité de déchets

EcoCup

 

 

 

 

 

 

Jeudi soir : 18h55 Stade Théo Bottier Entraînement Cardio et Renfort musculaire

Dimanche matin :

- 8h30 : sortie axée sur la préparation à la Marche Nordique Chronométrée de Belle-Isle en Terre, (la sortie du 3 mars est avancée au 2 mars)

- 9h30 : sans distinction de niveau, sans être nécessairement encadrée, cela offre une possibilité de faire une sortie à plusieurs

Gallerie: