Le calendrier vous est proposé par l'ensemble des encadrants ...

 

 

Lundi 3 décembre

18h45 Stade de St Mélaine – La Cantache Parking RABAUD – Rte Champeaux – Vitré

Jeudi 6 décembre

14h00 Départ Stade de St Mélaine ou directement parking cimetière Rue du Maréchal Leclerc Servon 14h15 : la boucle du gué : 7.5 km

18h55 Stade Théo Bottier Entraînement Cardio et Renfort musculaire

Dimanche 9 décembre

Marche du Téléthon - RDV à 9h30 Salle Bel-Air

Photo de groupe avec les coureurs

Circuit de 2 km en boucle ou/puis sortie encadrée, accompagnés par Martine, Bernard et Thierry.

Lundi 10 décembre

18h45 Stade de St Mélaine – Forêt de la Corbière – Parking – Rte Broons Marpiré

Jeudi 13 décembre

14h00 Départ stade de St Mélaine ou 14h10 au parking Floval route de La Bouëxière Sortie voie romaine

18h55 Stade Théo Bottier Entraînement Cardio et Renfort musculaire

Lundi 17 décembre :

18h45 Stade de St Mélaine : Tour des illuminations de Noël

19h45 Vin et boissons chaudes - Diaporama (Résumé AG et Vidéos)

Tous les marcheurs, y compris ceux du jeudi peuvent ce joindre à ce moment convivial.

Jeudi 20 décembre

14h00 Départ stade St Mélaine : Plessis Beucher, vallons de Saint Didier, la Pénière et retour par Saint Jean anniversaires et Vin chaud

 

Reprise le lundi 7 janvier 2019

Lundi 24 décembre

 

Lundi 31 décembre

Pas de séance

 PN    Reveillon

Et toujours, jusqu’au dimanche 16 décembre, une sortie le matin à 9h30, sans distinction de niveau,
sans être nécessairement encadrée cela offre une possibilité de faire une sortie à plusieurs.

Nous sommes nombreux dans les groupes, lors de la traversée des routes importantes se mettre dos à la route en attendant le groupe et traverser en râteau,
assurez-vous que la personne qui vous suit n’est pas trop éloignée ou esseulée.

 

Obligation sécurité : Avoir gilet jaune et lampe frontale

Conseil : Prévoir boisson

 Gallerie: